来月经能不能吃冰的

一般情况下，来月经不能吃冰的。具体分析如下：

来月经吃冰的会对身体造成一定的损伤，可能会导致子宫肌肉痉挛，引起或加重痛经的情况，还可能会使经量下降或月经期缩短，通常是子宫的血管痉挛收缩所致。月经期间身体的抵抗力较差，如果吃冰，可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。冰的食物还会导致机体气血运行不畅，进而出现烦躁、易怒等情绪，吃冰的还会使寒气在体内堆积，出现手脚冰凉、胃寒等怕冷的症状。

日常生活中，女性来月经后应避免吃冰的食物，如雪糕、冰奶茶、沙冰等，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛肉等，有利于补充身体所需营养，还需做好保暖工作，有利于保持健康的身体状态。如有不适，建议前往正规医院，在医生的指导下进行诊断治疗。