肌酐高怎么了

肌酐高可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有剧烈运动、高蛋白饮食、急性肾损伤、慢性肾病、尿路梗阻等。建议及时就医明确病因，并遵医嘱进行干预。

1、剧烈运动

短期内进行高强度无氧运动可能导致肌肉代谢加速，肌酸分解产生肌酐增多，引起一过性肌酐升高。通常休息1-3天后可自行恢复，无须特殊治疗。建议运动后及时补充水分，避免脱水加重肾脏负担。

2、高蛋白饮食

过量摄入红肉、蛋白粉等富含肌酸的食物会增加肌酐生成。长期每日蛋白摄入量超过1.5克/公斤体重可能加重肾脏滤过负荷。调整饮食结构后2-4周复查，肌酐值多可回落至正常范围。

3、急性肾损伤

可能与肾缺血、药物毒性或感染有关，表现为肌酐在48小时内快速上升超过26.5μmol/L。常伴随少尿、水肿等症状。需立即停用肾毒性药物，必要时进行血液净化治疗。

4、慢性肾病

肾小球滤过率持续下降会导致肌酐蓄积，常见于高血压肾病、糖尿病肾病等。患者可能出现贫血、骨代谢异常等并发症。需长期控制原发病，使用肾衰宁胶囊、尿毒清颗粒等药物延缓进展。

5、尿路梗阻

结石、肿瘤或前列腺增生压迫输尿管时，尿液排出受阻可引起肾后性肌酐升高。多伴有腰痛、排尿困难等症状。需通过超声检查明确梗阻部位，必要时行经皮肾造瘘术解除梗阻。

肌酐升高患者应保持每日饮水量2000-2500毫升，限制每日盐摄入量低于5克，避免使用非甾体抗炎药等肾毒性药物。定期监测血压、血糖等指标，慢性肾病患者需每3-6个月复查肾功能。出现明显乏力、恶心等症状时应及时肾内科就诊，必要时进行24小时尿蛋白定量等专项检查。