婴儿大便干硬咋办
婴儿大便干硬可通过调整喂养、增加水分摄入、腹部按摩、适当运动、使用药物等方式缓解。婴儿大便干硬通常由水分摄入不足、饮食结构不合理、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠、甲状腺功能减退症等原因引起。
一、调整喂养
母乳喂养的婴儿，母亲需保持饮食清淡，多摄入蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。配方奶喂养的婴儿，家长需严格按照比例冲调奶粉，避免奶粉过浓，可尝试更换为含有益生元或部分水解蛋白的配方奶粉。已添加辅食的婴儿，应适当增加富含膳食纤维的食材，如西梅泥、梨泥、燕麦泥等，促进肠道蠕动。
二、增加水分摄入
家长需在两餐之间为婴儿补充适量温水，水量根据婴儿年龄和体重调整。天气炎热或出汗较多时，更应注意水分补充。已添加辅食的婴儿，可适当提供稀释后的果汁如苹果汁、梨汁，但不宜过多，以免影响奶量。充足的水分有助于软化粪便，缓解大便干硬。
三、腹部按摩
家长可将手掌搓热，以婴儿肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，每次持续5-10分钟，每日可进行2-3次。按摩力度需轻柔缓慢，避免在婴儿刚进食后立即进行。腹部按摩能刺激肠道蠕动，帮助粪便向下移动，对功能性便秘有较好改善作用。
四、适当运动
家长可帮助婴儿进行被动操，如蹬自行车式的腿部运动，促进腹部肌肉和肠道活动。对于能够爬行或行走的婴儿，应鼓励其多进行自主活动。适当的运动能增强胃肠动力，加速肠道内容物排出，是改善婴儿大便干硬的非药物干预手段之一。
五、使用药物
若生活方式调整效果不佳，家长需遵医嘱使用药物。乳果糖口服溶液能在肠道内形成高渗环境，软化粪便。枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡。开塞露能刺激直肠壁引发排便反射，但不宜长期使用。药物治疗需在医生指导下进行，家长不可自行给婴儿用药。
家长日常需密切观察婴儿排便习惯变化，记录大便性状和频率。维持规律作息，保证充足睡眠。辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠的原则。若婴儿出现排便时哭闹剧烈、腹胀明显、食欲下降、体重增长缓慢或大便带血等情况，家长需及时带其就医检查，排除器质性病变可能。避免盲目使用偏方或泻药，以免对婴儿娇嫩的胃肠造成损伤。
