急性鼻炎应该如何治疗

急性鼻炎可通过鼻腔冲洗、局部用药、口服药物、物理治疗及预防护理等方式治疗。急性鼻炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激及免疫力下降等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和病原体。可每日重复进行2-3次，操作时注意水温接近体温。儿童需家长协助控制冲洗力度，避免呛咳。合并鼻黏膜糜烂者慎用。

2、局部用药

鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可缓解鼻塞，连续使用不超过7天。鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂适用于过敏性鼻炎继发症状。抗生素类鼻喷雾如莫匹罗星软膏用于细菌感染。

3、口服药物

抗组胺药如氯雷他定片可减轻过敏症状。解热镇痛药对乙酰氨基酚片缓解发热头痛。细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片。病毒感染无须抗生素治疗。

4、物理治疗

蒸汽吸入可湿润气道，每日2-3次。鼻周热敷促进血液循环，温度控制在40℃以下。超声雾化适用于儿童，可使用生理盐水配合布地奈德混悬液。

5、预防护理

保持室内湿度50%-60%，定期通风。避免接触粉尘、冷空气等刺激物。加强手卫生，流感季节佩戴口罩。保证每日饮水量1500-2000ml，补充维生素C增强免疫力。

急性鼻炎发作期应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适量食用富含维生素C的柑橘类水果和西蓝花。保证充足睡眠，避免过度劳累。症状持续超过10天或出现脓性分泌物、面部胀痛等表现时需及时耳鼻喉科就诊。恢复期可进行适度有氧运动如散步，但需避免游泳等可能引发鼻腔进水的活动。家长应注意观察儿童睡眠时的张口呼吸情况，长期鼻塞可能影响颌面发育。