2岁宝宝腹泻如何护理

2岁宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、保持清洁、观察症状、及时就医等方式护理。腹泻通常由饮食不当、感染、过敏、消化不良、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应减少乳制品和高糖食物摄入，避免加重胃肠负担。可给予米汤、稀粥、苹果泥等易消化食物，少量多餐。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。避免生冷、油腻、刺激性食物。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充口服补液盐。可选用口服补液盐Ⅲ，按说明书配制后少量多次喂服。每排便一次补充50-100毫升液体。若出现排尿减少、口唇干燥等脱水表现需立即就医。

3、保持清洁

每次排便后要用温水清洗臀部，轻柔擦干后涂抹护臀霜，预防尿布疹。家长接触宝宝前后要彻底洗手，避免交叉感染。宝宝的衣物、玩具要定期消毒，奶瓶等餐具要高温灭菌。

4、观察症状

家长需记录宝宝排便次数、性状、颜色及伴随症状。若出现血便、黏液便、持续呕吐、高热、精神萎靡、眼窝凹陷等症状，提示病情加重。腹泻超过3天无改善或每日排便超过10次需及时就医。

5、及时就医

细菌性腹泻可能需要使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。病毒性腹泻以对症治疗为主。寄生虫感染需使用阿苯达唑颗粒等驱虫药。所有药物均需在医生指导下使用，家长不可自行用药。

护理期间要注意腹部保暖，避免受凉加重腹泻。恢复期逐渐过渡到正常饮食，可适当补充益生菌帮助重建肠道菌群。平时要注意饮食卫生，培养良好饮食习惯，定期接种轮状病毒疫苗。若腹泻反复发作或伴有生长发育迟缓，需排查食物过敏、乳糖不耐受等慢性因素。