高血压190怎么处理

血压达到190毫米汞柱属于高血压急症，需立即就医处理。高血压急症可能由情绪激动、药物中断、继发性高血压等因素引起，通常伴随头痛、视物模糊、胸痛等症状。

高血压急症指血压短期内显著升高并伴随靶器官损害风险的情况。当收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱时，可能引发脑出血、急性心力衰竭、主动脉夹层等严重并发症。此时需在急诊科进行静脉降压治疗，常用药物包括乌拉地尔注射液、尼卡地平注射液等。治疗过程中需持续监测血压变化，避免血压骤降导致器官灌注不足。同时需完善肾功能、心电图、头颅CT等检查评估器官损伤情况。对于继发性高血压患者，需针对原发病进行治疗，如肾动脉狭窄患者可能需要血管介入手术。

高血压患者日常需保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品和加工食品。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。严格遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物，不可自行增减药量。建议使用家庭血压计每日早晚监测并记录血压，控制目标值为140/90毫米汞柱以下。戒烟限酒，保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累，每3个月复查血脂、血糖等指标。