三七粉要吃三个月停三个月吗

三七粉无须严格遵循吃三个月停三个月的服用周期，具体服用时长需根据个体健康状况及医生建议调整。

三七粉作为活血化瘀类中药，长期连续服用可能增加出血风险，尤其对存在凝血功能障碍、术后恢复期或长期服用抗凝药物的人群。医生通常建议根据治疗需求阶段性使用，例如外伤淤血消肿可短期服用1-2周，而慢性心脑血管疾病辅助治疗可能需间断性服用数月。服用期间应定期监测凝血功能、血压等指标，出现牙龈出血、皮下瘀斑等异常需立即停用。

部分亚健康人群将三七粉作为保健用途时，可采用间歇性服用方式，如每月连续服用10-15天后暂停，避免机体对药物成分产生耐受性。特殊体质者如孕妇、经期女性、低血压患者应禁用，过敏体质者初次服用需观察皮肤反应。中药配伍方面，三七粉不宜与抗凝药、激素类药物同服，避免相互作用。

服用三七粉期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物影响药效，可配合适度有氧运动促进血液循环。储存时需密封防潮，变质结块后禁止服用。建议每半年进行一次肝肾功能检查，长期使用者可通过中医体质辨识调整用药方案。出现头晕、心悸等不适时及时就医，不要自行增减药量或延长疗程。