心脏复苏急救常识
心脏复苏急救常识主要包括识别心脏骤停、立即呼救、进行胸外按压、开放气道与人工呼吸以及尽早使用自动体外除颤器。掌握这些步骤能在关键时刻为心脏骤停患者争取宝贵的抢救时间。
一、识别心脏骤停
识别心脏骤停是启动急救的第一步。当发现有人突然倒地，应首先判断其意识和呼吸。具体方法是轻拍患者双肩，在两侧耳边大声呼唤，观察其是否有任何反应。同时，观察患者胸腹部是否有起伏，判断其有无正常呼吸。如果患者对呼唤和拍打无反应，且没有呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，即可初步判断为心脏骤停。此时不应花时间检查脉搏，以免延误抢救。快速准确的识别是后续所有急救措施的基础。
二、立即呼救
一旦确认患者心脏骤停，应立即启动应急反应系统。如果现场只有施救者一人，应首先拨打急救电话，并开启手机免提功能，以便在调度员指导下进行后续操作。如果现场有其他人，应明确指定一人拨打急救电话，另一人寻找附近的自动体外除颤器。呼救时应清晰说明事发地点、患者情况和已采取的急救措施。及时呼救能确保专业医疗救援尽快到达，并为获取自动体外除颤器创造条件，这是院前急救链中至关重要的一环。
三、进行胸外按压
胸外按压是为心脏骤停患者人工建立血液循环的核心手段。施救者应让患者仰卧在坚硬的平面上，跪在其一侧。将一只手掌根部置于患者胸骨下半部，即两乳头连线中点，另一只手叠放在其上，十指交叉，双臂伸直，利用上半身力量垂直向下用力按压。按压深度需达到5至6厘米，按压频率应保持在每分钟100至120次。每次按压后要保证胸廓充分回弹，按压中断时间应尽可能缩短。持续有效的胸外按压可以暂时替代心脏泵血功能，为心脑等重要器官提供最低限度的血流供应。
四、开放气道与人工呼吸
在持续进行胸外按压的同时，需适时开放气道并给予人工呼吸，以提供氧气。首先采用仰头抬颏法开放气道，即一只手置于患者前额用力使其头部后仰，另一只手食指和中指抬起患者下颌骨。清除患者口鼻内的可见异物。然后，捏住患者鼻孔，施救者正常吸一口气，用嘴完全包住患者的嘴，平稳吹气约1秒钟，观察其胸廓是否有起伏。吹气后松开鼻孔，让气体呼出，随即进行第二次吹气。胸外按压与人工呼吸的比例为30比2，即每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸，如此循环进行。
五、尽早使用自动体外除颤器
自动体外除颤器是一种能够自动识别可电击心律并给予电击的便携式设备。当取得自动体外除颤器后，应尽快将其开启并按照语音或图示提示操作。通常步骤包括将电极片紧密贴于患者裸露的胸部，一片贴在右锁骨下，另一片贴在左胸外侧腋中线处。贴好后，自动体外除颤器会自动分析患者心律，如果判定为需要电击的心律，它会提示所有人离开患者，并自动或由施救者按下按钮进行电击。电击后应立即重新开始胸外按压。早期使用自动体外除颤器是提高心脏骤停患者存活率的关键措施。
学习并掌握心脏复苏急救技能至关重要，建议公众积极参与由红十字会、急救中心或医疗机构组织的正规培训课程，通过理论学习和模拟人实操，熟练掌握每一个步骤。在日常生活中，应了解公共场所如机场、车站、商场、体育馆等地的自动体外除颤器存放位置。定期复习急救知识，保持技能熟练度。对于有心血管疾病风险的家庭，更应鼓励家庭成员共同学习。急救不仅是技术，更是一种社会责任，在紧急情况下，冷静、正确地实施心肺复苏，可能挽救一条生命。
