小孩发热怎么办

小孩发热可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物退热、及时就医等方式治疗。小孩发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，有助于通过蒸发散热降低体温。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内通风，室温控制在24-26摄氏度，穿着轻薄透气的衣物。发热期间避免过度包裹，以免影响散热。若小孩出现寒战，可适当增加薄被覆盖。

2、补充水分

发热会导致体内水分流失加快，需少量多次补充温水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养的婴儿应增加哺乳次数。观察小便量和颜色，若6小时以上无排尿或尿液深黄，提示脱水需加强补液。避免饮用含糖饮料或果汁，可能加重胃肠负担。若小孩拒绝饮水，可用滴管或小勺缓慢喂服。

3、调整饮食

发热期间宜选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蔬菜泥等。暂停高蛋白、高脂肪食物摄入。少量多餐减轻胃肠负担。若伴有呕吐，需禁食2-4小时后逐步恢复饮食。恢复期可添加苹果泥、香蕉等含钾食物。避免强迫进食，以小孩食欲为准调整食量。

4、药物退热

体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同退热药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。禁用阿司匹林等水杨酸类药物。用药后30分钟复测体温，观察有无出汗及体温变化。若持续高热不退或出现皮疹等药物反应需停药就医。

5、及时就医

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就诊。发热伴惊厥、意识模糊、皮疹、颈部僵硬、呼吸急促等症状需急诊处理。持续发热超过72小时或体温反复超过40摄氏度应完善血常规等检查。有先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病者发热需提前就医。就医时详细记录发热起病时间、最高温度、用药情况及伴随症状。

发热期间应保持小孩卧床休息，避免剧烈活动。每日监测体温4-6次并做好记录。注意观察精神状态、食欲、睡眠等一般情况变化。恢复期逐渐增加活动量，避免受凉。保持口腔清洁，餐后用温水漱口。室内定期通风换气，避免交叉感染。家庭成员注意手卫生，照顾者出现呼吸道症状时应佩戴口罩。定期接种疫苗可预防部分感染性疾病引起的发热。