突然嘴角长疱疹怎么办

突然嘴角长疱疹可通过保持局部清洁、避免抓挠、外用抗病毒药物、口服抗病毒药物、增强免疫力等方式治疗。嘴角疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、精神压力大、接触传染源等原因引起。

1、保持局部清洁

使用生理盐水或清水轻柔清洁患处，每日重复进行2-3次。清洁后可用干净棉签蘸干水分，避免用力擦拭导致水疱破裂。清洁有助于减少病毒扩散概率，防止继发细菌感染。若出现脓性分泌物，应及时就医。

2、避免抓挠

疱疹破溃后可能形成溃疡面，抓挠会导致病毒扩散至面部其他区域。可剪短指甲或佩戴棉质手套减少摩擦。若瘙痒明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹，但禁止使用含激素类药膏。

3、外用抗病毒药物

阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等可直接抑制病毒复制。用药前需清洁双手，用棉签取适量药膏覆盖疱疹区域，每日重复进行4-6次。用药期间可能出现局部灼热感，若出现红肿加重需停药就医。

4、口服抗病毒药物

泛昔洛韦片、伐昔洛韦片等系统性抗病毒药物适用于多发或反复发作的疱疹。需在医生指导下规范用药，不可自行调整剂量。肾功能不全者需慎用，用药期间需监测尿量及水肿情况。

5、增强免疫力

保证每日7-8小时睡眠，适量补充富含优质蛋白和维生素C的食物如鸡蛋、西蓝花。可进行快走、瑜伽等中等强度运动，每周重复进行3-5次。长期压力过大者可通过正念冥想调节自主神经功能。

日常需避免与他人共用餐具、毛巾等个人物品，发作期间应暂停亲吻等密切接触行为。饮食宜清淡，减少辛辣刺激及高糖食物摄入。若疱疹反复发作超过每年6次，或伴随发热、淋巴结肿大等症状，需及时至皮肤科就诊排查免疫系统疾病。恢复期可局部涂抹凡士林帮助皮肤修复，外出时使用防晒产品避免色素沉着。