小孩脸上长白色的小米粒该怎么去掉

小孩脸上长白色的小米粒可能是粟丘疹或皮脂腺堵塞引起的，一般可通过日常清洁、局部护理等方式改善。若伴随红肿、瘙痒等症状，需就医排除真菌感染或湿疹等疾病。

1、日常清洁

每日用温水轻柔清洗面部，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。可选择婴幼儿专用温和洁肤产品，清洗后及时擦干水分。家长需注意孩子手部卫生，防止抓挠导致继发感染。

2、局部热敷

用40℃左右温水浸湿干净毛巾，轻轻敷于患处5-10分钟，每日重复进行1-2次。热敷有助于软化角质层，促进皮脂排出。操作时家长需测试温度，避免烫伤皮肤。

3、保湿护理

选用无香料、低敏的儿童保湿霜，在清洁后薄涂于面部。含有神经酰胺或透明质酸成分的护肤品有助于修复皮肤屏障。避免使用成人护肤品或油性过大的产品。

4、调整饮食

适当减少高糖高脂食物摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜等蔬菜。保证每日饮水量，有助于代谢废物排出。哺乳期母亲需注意饮食清淡，减少可能致敏食物的摄入。

5、就医处理

若白色颗粒持续增多或出现化脓，可就医进行专业处理。医生可能开具莫匹罗星软膏预防感染，或使用消毒针头挑除顽固性粟丘疹。真菌感染时需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。

家长应避免自行挤压或使用偏方处理，观察孩子是否伴有抓挠行为。注意保持卧室通风，定期更换枕巾。外出时做好物理防晒，选择宽松透气的棉质衣物。若症状持续2周未改善或加重，建议及时至儿科或皮肤科就诊。