孕吐多久开始多久结束

孕吐通常在怀孕第5-6周开始，多数在怀孕第12-16周结束。

孕吐是早孕反应的常见表现，其开始和结束的时间存在个体差异。多数孕妇的孕吐症状在怀孕第5周至第6周左右开始出现，这个时间点与体内人绒毛膜促性腺激素水平快速升高基本同步。症状的持续时间方面，大部分孕妇的孕吐在怀孕第12周至第16周之间会自然缓解或消失，这是因为此时胎盘功能逐渐建立，激素水平趋于稳定。有部分孕妇的孕吐持续时间可能稍长，持续到怀孕第16周至第20周，但症状的严重程度通常会随着孕周增加而减轻。极少数孕妇的孕吐症状可能贯穿整个孕期，但这属于特殊情况。孕吐的具体时间框架受到多种因素影响，包括孕妇的体质、激素水平变化、精神心理状态以及是否为多胎妊娠等。通常单胎妊娠的孕吐结束时间早于多胎妊娠。在症状最明显的第6周至第12周，孕妇可能每天都会出现数次恶心感，并可能伴有呕吐。

孕吐期间应注意少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化的食物，如苏打饼干、烤馒头片。可以尝试在晨起前先吃一点干性食物。确保充足的休息，避免过度疲劳和精神紧张。如果出现严重的呕吐，无法进食进水，体重明显下降，或出现头晕、心慌、尿量显著减少等脱水迹象，应及时就医，以排除妊娠剧吐的可能，并在医生指导下进行必要的营养支持和治疗。