额头两边没头发是什么原因

额头两边没头发可能与遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、局部皮肤病等原因有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、遗传因素

家族中有脱发史的人群更容易出现额头两边没头发的情况，这种脱发类型称为雄激素性脱发，与毛囊对雄激素敏感有关。可通过米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓脱发进程，严重者可考虑毛发移植手术。

2、精神压力

长期处于高压状态会导致头皮血管收缩，影响毛囊营养供应，造成暂时性脱发。表现为额头两侧头发逐渐稀疏，可能伴随头皮紧绷感。需通过心理疏导、规律作息等方式缓解压力，一般压力解除后头发可自行恢复生长。

3、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B族等营养素会导致毛囊生长周期紊乱。常见于节食减肥、消化吸收障碍人群，除额头脱发外还可能伴随头发干枯易断。需调整饮食结构，适量补充瘦肉、鸡蛋、坚果等富含优质蛋白和微量元素的食物。

4、内分泌失调

甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病会导致激素水平异常，引发弥漫性脱发，额头两侧尤为明显。可能伴有体重波动、月经紊乱等症状。需检查甲状腺功能、性激素六项等指标，确诊后使用左甲状腺素钠片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节。

5、局部皮肤病

脂溢性皮炎、毛囊炎等头皮疾病会破坏毛囊环境，导致局部脱发。常伴随头皮红斑、鳞屑或脓疱。可外用酮康唑洗剂、克林霉素磷酸酯凝胶等药物控制炎症，同时避免抓挠刺激患处。

日常应注意保持头皮清洁但避免过度洗护，选择温和的氨基酸类洗发产品。梳头时动作轻柔，减少染烫等化学刺激。保证每日7-8小时睡眠，适当进行慢跑、瑜伽等有氧运动促进血液循环。若脱发区域持续扩大或伴随其他异常症状，建议尽早就诊皮肤科进行专业评估。