索骨骨折手术后多久能恢复

索骨骨折手术后一般需要8-12周恢复，具体时间与骨折类型、手术方式、术后护理等因素有关。

索骨骨折术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-4周，此时骨折端初步愈合，患肢需用三角巾或吊带固定，避免肩关节活动。第二阶段为术后4-8周，骨折线逐渐模糊，可在医生指导下进行被动关节活动训练，如钟摆运动。第三阶段为术后8-12周，骨折基本愈合，可逐步恢复日常活动，但需避免提重物或剧烈运动。术后恢复期间需定期复查X线片，观察骨折愈合情况。若出现内固定松动、伤口感染等情况，恢复时间可能延长。

索骨骨折术后应注意保持伤口清洁干燥，遵医嘱按时换药。饮食上多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折愈合。康复训练需在专业医师指导下循序渐进，避免过早负重或过度活动。睡眠时建议采取半卧位，减轻患处压力。若出现患肢肿胀加剧、持续疼痛或发热等症状，应及时就医复查。