半月板后角损伤三度
半月板后角损伤三度通常属于严重的半月板撕裂，需要积极治疗。处理方式主要有严格制动休息、物理治疗、药物治疗、关节镜下半月板缝合术、关节镜下半月板部分切除术等。
一、严格制动休息
在损伤急性期，首要措施是严格制动休息，避免患肢承重和进行可能加重损伤的屈伸、扭转动作。可以使用拐杖辅助行走，以减少膝关节的压力。休息有助于减轻局部水肿和疼痛，为后续治疗创造条件。在医生指导下，可以佩戴膝关节支具进行保护性固定，限制关节活动范围，防止损伤进一步加重。休息期间可进行踝泵等非负重活动，以促进血液循环。
二、物理治疗
在疼痛和肿胀初步控制后，应在康复治疗师指导下进行系统性物理治疗。早期以冷敷、超声波、经皮神经电刺激等物理因子治疗为主，帮助消炎镇痛、减轻肿胀。随后逐步开展关节活动度训练、肌肉力量训练特别是股四头肌和腘绳肌、本体感觉训练和步态训练。物理治疗的目标是恢复膝关节的稳定性、活动范围和肌肉力量，为重返正常生活或运动做准备。
三、药物治疗
药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。医生可能会建议使用非甾体抗炎药，如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊，这些药物可以帮助减轻关节内的炎症反应和疼痛。对于疼痛明显的患者，可能会使用氨酚羟考酮片等镇痛药物。关节腔内注射玻璃酸钠注射液可能有助于润滑关节、改善症状，但需由医生评估后决定。所有药物均须在医生指导下使用，不可自行购买服用。
四、关节镜下半月板缝合术
对于三度损伤，若撕裂部位位于血供相对丰富的红区或红白区，且患者年龄较轻、活动需求高，医生常会考虑进行关节镜下半月板缝合术。这是一种微创手术，通过几个小切口置入关节镜和手术器械，对撕裂的半月板进行缝合修复，旨在尽可能保留半月板的完整结构和功能。术后需要较长时间的康复和避免负重，以利于半月板愈合。
五、关节镜下半月板部分切除术
如果撕裂部位位于血供极差的白区，无法愈合，或者撕裂形态复杂、呈粉碎状，无法进行有效缝合，则可能需要进行关节镜下半月板部分切除术。手术会切除无法修复的、不稳定的半月板碎片，修整剩余的半月板边缘，以缓解疼痛、交锁等症状，并尽可能保留健康的半月板组织。虽然切除了部分组织，但相比全切，能更好地保留膝关节的缓冲功能。
半月板后角三度损伤后，无论采取何种治疗，康复期都至关重要。术后或急性期后，必须严格按照康复计划进行锻炼，初期以无负重活动为主，逐渐增加负重和强度。饮食上应保证均衡营养，适量增加优质蛋白如鱼、瘦肉、蛋、奶和富含维生素C的食物如新鲜蔬菜水果的摄入，有助于组织修复。避免吸烟和过量饮酒，以免影响愈合。控制体重以减轻膝关节负荷。在恢复运动前，务必经过医生全面评估，并注意运动前充分热身，运动中佩戴合适的护具，选择对膝关节冲击小的运动方式，如游泳、骑自行车等。定期复查，以便医生了解恢复情况并及时调整方案。
