做完无痛人流多久来月经

做完无痛人流后一般30-40天会来月经，具体时间与个人体质、子宫内膜恢复情况等因素有关。

无痛人流术后月经恢复时间存在个体差异，多数女性在术后30-40天内会迎来首次月经。子宫内膜修复速度是影响月经来潮的关键因素，手术操作规范、术后无感染且卵巢功能正常者，内膜通常可在3周左右完成修复，随后进入正常月经周期。部分女性可能因激素水平波动出现提前或推迟，若月经推迟超过40天，需排除妊娠、宫腔粘连或内分泌紊乱等情况。术后1周内阴道流血属于正常现象，与月经无关，多为蜕膜组织排出及子宫收缩止血的过程。术后首次月经量可能较平时增多或减少，通常2-3个周期后可逐渐恢复规律。

术后应避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，1个月内禁止性生活及盆浴。饮食上增加优质蛋白和含铁食物如瘦肉、动物肝脏的摄入，帮助气血恢复。若出现持续腹痛、发热或月经超期未至，应及时复查超声评估宫腔情况。