做完无痛人流多久来月经

做完无痛人流后一般30-40天来月经，具体时间与个人体质、子宫内膜恢复情况等因素有关。

无痛人流后月经恢复时间存在个体差异。多数女性在术后30天左右恢复月经周期，部分可能提前或推迟5-10天。子宫内膜修复需要时间，术后1-2周会有少量阴道出血，属于正常现象。激素水平波动可能导致首次月经量增多或减少，通常2-3个月经周期后逐渐规律。术后过早进行剧烈运动或重体力劳动可能影响恢复。营养摄入不足或精神压力过大也会延迟月经复潮。

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次。1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，避免感染。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。观察阴道出血情况，若出血超过10天或出现发热、腹痛等症状应及时复查。术后2周需返院进行超声检查确认宫腔恢复情况，遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫修复。