抑郁症是不是病

抑郁症是一种明确的疾病，属于精神医学领域的临床诊断范畴。若患者出现不适症状，应该及时就医明确。

抑郁症患者通常存在大脑神经递质系统的功能紊乱，如血清素、去甲肾上腺素等神经递质的失衡等可能影响情绪调节，从而导致患者持续的情绪低落。但是抑郁症并非简单的情绪低落，其主要症状有持续两周以上的心境抑郁、兴趣丧失、认知功能损害等。患者在医生的指导下经过影像学检查可观察到前额叶皮层、海马体等脑区的结构和功能存在异常，这些区域与情绪管理和认知功能密切相关。遗传因素、环境压力、心理创伤等也可能诱发此疾病，若患者自我调节效果有限应及时寻求专业心理治疗或医学干预。

建议患者在日常生活中保持规律的户外活动，进行散步、骑行等运动能帮助减轻压力。