得了前列腺炎是怎么办

前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、过度劳累、免疫力下降、心理压力过大等原因引起。

1、调整生活方式

避免久坐，每隔1小时起身活动5分钟。减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒。保持规律作息，避免熬夜。适度运动有助于改善盆腔血液循环，推荐慢跑、游泳等有氧运动。每日饮水1500毫升以上，避免憋尿。

2、物理治疗

温水坐浴可缓解会阴部不适，水温控制在40摄氏度左右，每次15分钟。前列腺按摩需由专业医师操作，每周1次。局部热敷使用热水袋，温度不宜过高。低频脉冲电刺激可改善局部血液循环。磁疗对慢性前列腺炎有一定辅助效果。

3、药物治疗

细菌性前列腺炎需使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊能改善排尿症状。植物制剂如普适泰片具有抗炎作用。严重者可短期使用泼尼松片控制炎症。

4、中医调理

中药汤剂常用八正散、萆薢分清饮等方剂。中成药可选择前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等。针灸取穴关元、中极、三阴交等穴位。艾灸神阙、气海等穴位可温阳化气。推拿按摩腰骶部可疏通经络。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生的患者。前列腺穿刺引流术用于前列腺脓肿形成者。极少数顽固性慢性前列腺炎可考虑前列腺全切术。手术方式需根据具体病情选择。术后需配合抗生素预防感染。

前列腺炎患者日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免骑自行车等压迫会阴部的运动。饮食宜清淡，多食用西红柿、南瓜子、苹果等富含锌和抗氧化物质的食物。保持规律性生活，既不要禁欲也不要纵欲。学会调节情绪，避免焦虑抑郁加重症状。定期复查前列腺液常规，监测病情变化。