恶露清理不干净应该如何处理
恶露清理不干净，即恶露不尽，处理方式主要有保持会阴清洁、及时更换卫生用品、调整饮食结构、遵医嘱使用药物、进行产后康复训练等。
一、保持会阴清洁
产后会阴伤口或子宫颈口处于开放状态，恶露排出为细菌滋生提供了条件。每日使用温开水从前向后清洗会阴部1-2次，清洗后使用干净、柔软的毛巾轻轻蘸干，避免使用盆浴，以防逆行感染。穿着宽松、透气的纯棉内裤，并及时更换。保持会阴部清洁干燥是预防感染、促进恶露正常排出的基础。
二、及时更换卫生用品
产后应使用专用的产妇卫生巾，因其更注重透气性和吸收性。需要频繁更换，初期建议每1-2小时更换一次，后期可适当延长间隔，但最长不应超过4小时。更换时注意观察恶露的量、颜色和气味，若发现血量突然增多、颜色鲜红或有恶臭，应警惕异常情况。避免使用内置式卫生棉条，以免增加感染风险。
三、调整饮食结构
产后饮食应均衡营养，避免过于油腻和滋补。可适量食用富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡肉、鸡蛋，以及富含铁的食物如动物肝脏、菠菜，以补充气血。适当摄入山楂、红糖等有助子宫收缩的食物。多饮水，保证每日液体摄入量。避免食用生冷、辛辣刺激性食物，这些食物可能影响子宫恢复或导致恶露异常。
四、遵医嘱使用药物
若因宫缩乏力导致恶露不尽，医生可能会建议使用促进子宫收缩的药物，如缩宫素注射液、益母草颗粒或产妇安胶囊。若合并感染，出现发热、腹痛、恶露有臭味等症状，则需使用抗生素治疗，例如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊或甲硝唑片。所有药物均须在医生明确诊断后使用，不可自行购买服用，以免延误病情或产生不良反应。
五、进行产后康复训练
在身体条件允许的情况下，尽早进行适度的活动，如床上翻身、慢走，有助于促进恶露排出和子宫复旧。可以进行凯格尔运动，即收缩和放松盆底肌的练习，有助于增强盆底肌力量，改善子宫支撑。也可在专业人员指导下进行腹式呼吸、产后瑜伽等温和的康复训练。但应避免过早进行剧烈运动或重体力劳动。
产后恶露通常持续4-6周，总量约为250-500毫升。产妇应密切观察恶露变化，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持情绪稳定，焦虑情绪可能影响内分泌，进而影响子宫恢复。坚持母乳喂养，婴儿吸吮乳头可反射性引起子宫收缩，有利于恶露排出和子宫复旧。若恶露持续时间超过6周，或出现血量增多、颜色异常、有血块、伴有腹痛、发热等症状，必须及时返回医院妇科或产科就诊，进行B超等检查，以排除胎盘胎膜残留、子宫复旧不全或感染等病理情况，并根据具体原因进行针对性治疗。
