创伤性关节炎是什么

创伤性关节炎是指关节因外伤或长期慢性损伤导致的退行性关节病变，主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。

创伤性关节炎通常由关节内骨折、韧带损伤或关节脱位等急性外伤引起，也可能因长期重复性关节劳损导致。关节软骨损伤后修复能力有限，逐渐出现软骨磨损、骨质增生和滑膜炎症。早期症状为活动后关节隐痛，休息可缓解；进展期表现为持续性疼痛伴晨僵，关节活动时有摩擦感；晚期可能出现关节畸形和功能丧失。X线检查可见关节间隙狭窄、骨赘形成，磁共振成像能更早发现软骨损伤。治疗需结合损伤程度和病程阶段，早期干预有助于延缓病情进展。

创伤性关节炎患者应避免剧烈运动和关节过度负重，可选择游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度。日常注意防寒保暖，肥胖者需控制体重减轻关节负担。饮食上适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物如牛奶、深绿色蔬菜、鱼类等，必要时可在医生指导下补充氨基葡萄糖或软骨素。急性发作期可使用拐杖辅助行走，疼痛明显时及时就医，避免自行长期服用止痛药物掩盖病情。