反复上呼吸道感染有哪些症状

反复上呼吸道感染的症状主要有鼻塞流涕、咽痛咳嗽、发热乏力、头痛肌肉酸痛、耳部不适等。反复上呼吸道感染可能与免疫力低下、环境刺激、鼻腔结构异常、慢性疾病、病原体暴露等因素有关。

1、鼻塞流涕

鼻腔黏膜充血肿胀导致通气受阻，伴随清水样或黏稠分泌物增多。常见于病毒性感染初期，可能伴随打喷嚏症状。若继发细菌感染可能出现黄绿色脓涕。婴幼儿可能因鼻塞出现吮乳困难。

2、咽痛咳嗽

咽部淋巴组织增生引发吞咽疼痛，干咳或伴有少量白痰。病毒性感染多见咽喉充血，细菌感染可见扁桃体化脓。咳嗽夜间加重可能影响睡眠，持续咳嗽需警惕支气管受累。

3、发热乏力

体温波动在37.5-39℃之间，儿童可能出现高热惊厥。伴随全身肌肉无力、食欲减退等中毒症状。发热超过3天或体温超过39℃需考虑细菌感染可能。

4、头痛肌肉酸痛

炎性介质释放导致头部胀痛，四肢肌肉关节酸困。流感病毒感染时症状更为显著，可能伴随眼结膜充血。老年患者需注意与心脑血管疾病鉴别。

5、耳部不适

咽鼓管功能紊乱引发耳闷胀感，儿童易并发中耳炎出现耳痛。表现为抓耳、哭闹，耳镜检查可见鼓膜充血。反复发作可能影响听力发育。

保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%，每日饮水不少于1500毫升。饮食选择富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，适量补充优质蛋白如鱼肉蛋奶。避免接触烟雾粉尘等刺激物，气候变化时注意颈部保暖。建议进行适度有氧运动增强体质，6岁以下儿童每年上呼吸道感染超过6次应及时就诊排查免疫缺陷。鼻腔冲洗可减少病原体定植，但需使用灭菌生理盐水并规范操作。