盆腔炎应该要多注意什么

盆腔炎患者需注意避免感染加重、调整生活方式、规范用药及定期复查。主要注意事项包括保持会阴清洁、禁止性生活、避免劳累、遵医嘱用药、监测症状变化等。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道，防止破坏正常菌群平衡。选择纯棉透气内裤并每日更换，经期及时更换卫生巾。大小便后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道和阴道。

2、禁止性生活

急性发作期需完全禁止性生活，慢性期也应减少频率。性行为可能带入病原体导致交叉感染，同时盆腔充血会加重炎症。伴侣需同步治疗性传播疾病，治愈前使用避孕套隔离。

3、避免劳累

急性期应卧床休息，采取半卧位促进炎性分泌物引流。慢性期避免久站久坐、提重物或剧烈运动，防止盆腔充血。每日保证7-8小时睡眠，午间可适当平卧缓解腰骶部坠胀感。

4、遵医嘱用药

规范完成抗生素疗程，常用药物包括左氧氟沙星片、甲硝唑栓、头孢克肟分散片等。不可自行停药或更换药物，慢性疼痛可配合康妇消炎栓等中成药。出现药物过敏或肝功能异常需立即复诊。

5、监测症状变化

记录体温、白带性状及腹痛程度，发热超过38.5℃或脓性分泌物增多需就医。慢性盆腔炎每3-6个月复查超声，警惕输卵管积水或盆腔粘连。计划妊娠者应提前评估输卵管通畅度。

饮食宜清淡富含优质蛋白，如鱼肉、豆制品，适量补充维生素C增强免疫力，禁食辛辣刺激食物。每日饮水1500-2000毫升促进代谢，可进行散步等低强度运动改善盆腔血液循环。保持规律作息和情绪稳定，避免抵抗力下降导致复发。若出现异常阴道出血或持续发热应及时就诊妇科。