五棱子的常见用法有哪些

五棱子通常指中药南五味子，常见用法包括煎汤内服、研末冲服、泡酒饮用、配伍入膳及外用敷贴等。

1、煎汤内服

南五味子干燥果实可配伍其他中药材煎煮，适用于肺虚久咳、肾虚遗精等症。常规剂量下需遵医嘱调整，煎煮时间控制在20-30分钟以保留有效成分。阴虚火旺者慎用，可能出现口干咽燥等不良反应。

2、研末冲服

将炮制后的南五味子研磨成细粉，每次取1-3克以温水送服，有助于改善失眠多梦症状。粉末形式更易吸收，但胃肠功能较弱者可能出现腹胀，建议餐后服用。需注意与镇静类药物同服可能增强中枢抑制作用。

3、泡酒饮用

取50克南五味子浸泡于500毫升白酒中，密封两周后每日饮用10-15毫升，可缓解体虚乏力。酒精能促进五味子素等成分溶出，但高血压患者及肝功能异常者禁用。浸泡容器建议选用玻璃材质避免化学反应。

4、配伍入膳

南五味子可与粳米、山药等食材炖煮药膳，适合慢性咳嗽患者食疗。常见配伍比例为每500克食材加入10克五味子，久煮可能导致挥发油损失，建议最后15分钟放入。糖尿病患者需控制含糖辅料用量。

5、外用敷贴

新鲜南五味子捣碎后敷于患处，对轻度烫伤有收敛作用。外用前需清洁皮肤，敷贴时间不超过4小时，过敏体质者可能出现接触性皮炎。开放性伤口禁止使用，避免引发感染。

使用南五味子前应咨询中医师辨证施治，避免与降压药、抗凝药同用。储存时需放置阴凉干燥处，发霉变质的药材禁止服用。日常保健建议采用间歇性用药方式，连续使用不宜超过2个月，服用期间观察是否出现心悸、皮疹等不良反应。体质虚弱者及孕妇使用前必须进行专业评估，儿童用量需按体重严格折算。