为什么最近脸上总是起皮

脸上总是起皮可能与皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、维生素缺乏或银屑病等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、皮肤干燥

秋冬季节空气湿度低或过度清洁会导致皮肤屏障受损，角质层水分流失加快，表现为局部脱屑、紧绷感。日常需减少热水洗脸频率，选用含神经酰胺的保湿霜，避免使用含酒精的护肤品。若伴随瘙痒可短期使用尿素软膏缓解症状。

2、过敏反应

接触化妆品、花粉等过敏原会引发接触性皮炎，出现红斑伴细碎脱屑。常见过敏成分包括香料、防腐剂等。需立即停用可疑产品，冷敷镇静后涂抹丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。反复发作者建议进行斑贴试验排查致敏原。

3、脂溢性皮炎

马拉色菌过度增殖可引起鼻翼、眉弓等皮脂腺丰富区域出现油腻性鳞屑，偶有轻度瘙痒。治疗需使用酮康唑洗剂清洁，配合联苯苄唑乳膏局部抗真菌。日常避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠有助于控制复发。

4、维生素缺乏

长期维生素A、B族摄入不足会影响角质形成细胞分化，导致全身性干燥脱屑。动物肝脏、深色蔬菜可补充维生素A，全谷物、鸡蛋富含B族维生素。严重缺乏时需在医生指导下服用维生素AD软胶囊或复合维生素B片。

5、银屑病

免疫异常引发的慢性皮肤病表现为边界清晰的红色斑块，覆盖银白色鳞屑。头皮、肘膝等部位好发，可能伴随关节肿痛。需使用卡泊三醇软膏调节角质增生，中重度患者需配合阿维A胶囊等系统治疗。紫外线光疗对部分患者有效。

日常护理应选用温和的氨基酸洁面产品，洗脸后3分钟内涂抹保湿产品锁住水分。冬季可使用加湿器维持环境湿度，避免长时间处于暖气房。外出时做好物理防晒，减少冷风直接刺激面部。若脱屑持续加重或伴随红肿、渗液，需及时至皮肤科进行真菌镜检、皮肤镜检查等明确诊断。