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适宜直肠炎患者的锻炼有哪些

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适宜直肠炎患者的运动包括摩腹、振肩、挽惊马、体前屈触摸、转腰。

1、摩腹:身体直立,两脚略分开,目视前方。左手心贴在肚脐部位,右手掌在左手背部,双手掌重叠在一起,向左、向上、向右、向下沿逆时针方向旋转按揉腹部。然后交换双手,以右手心贴在肚脐部位,左手掌压在右手背上,双掌重叠,向左、向下、向右、向上沿顺时针方向旋转按揉腹部。

2、振肩:身体直立,两脚略分开,两手抬起与肩平,从前向后振肩,在振的同时展开手掌,做20次。

3、挽惊马:身体直立,两脚略分开,两臂抬起与肩平,然后两臂偏向一侧,头与上身也随之转动,双手向前上方用力,像挽惊马的样子。保持这种姿势15秒,换手向另一侧重复相同动作,每侧20次。

4、体前屈触摸:身体直立,两臂自然垂于体侧,目视前方。左脚向左开步与肩同宽,双臂侧平举,掌心向下。弯腰,以右手指尖触摸左脚面,同时左臂上举,换左手指尖触摸右脚面,同时右臂部举。左右手各做20次。

5、转腰:身体直立,两脚略分开,双手叉腰,上身保持正直,分别沿顺、逆时针方向转腰,各做20次。

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直肠炎能不能治愈
直肠炎能不能治愈,通常需要根据具体的病情进行分析。如果病情较轻,通常可以治愈;如果病情比较严重,通常不能治愈。1.病情较轻:直肠炎是一种较为常见的消化道疾病,通常是由放射治疗、炎症性肠病、感染等因素所引起的,同时,不良饮食习惯、不洁性行为、免疫功能低下等也可能会使其发生风险增加。通常会伴随便血、腹痛、里急后重等不适症状。如果病情和症状都较为轻微,及时进行治疗,一般能够治愈,且预后较好。2.病情严重:如果病情较为严重,且没有及时治疗,或是出现其他的并发症,则一般难以得到治愈。同时,如果直肠炎产生慢性病变,则通常无法治愈,需要进行终身治疗以控制病情。如果患上直肠炎,应尽早前往正规的医院就诊,并积极配合医生进行针对性治疗,减少病情恶化的概率。
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2021-05-21

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总感觉大便拉不干净是怎么回事
好多人在日常生活当中总有大便不干净的感觉。一般大便拉不干净,是因为在直肠和肛门部位出现了慢性刺激,可能是单纯的直肠炎症,也可能掩盖着较严重的症状。如是否有溃疡性的直肠炎、溃疡性的结肠炎,甚至直肠的占位,也有部分就是动力性的情况,可能是出现糖尿病或年龄大,或是合并急性的心脑血管疾病后,整体的胃肠道的动力较弱。若新发的大便排不尽,建议去医院至少做一个结肠镜的检查,若内镜检查未发现特殊的情况,建议看一看整体的直肠、肛门括约肌的运动情况。所以建议还是要到消化内科或普通外科就诊。
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现在生活节奏的加快,工作压力的加大,人们往往忽视自身的健康问题,直肠炎成为困扰人们生活的主要疾病之一,患者朋友们对直肠炎发作时有什么表现了解多少呢
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直肠本身是大肠的一部分,是大便从结肠形成最终排出来的最后一节,直肠的范围就是距离肛门口10到12厘米,与排便关系紧密。大便只有到了直肠,人才会感觉到它,才会想排便。如果直肠发炎会导致出血,分泌物增加,大便次数增多,里急后重。里急后重就是老百姓经常说的大便解不干净,而且肛门周围火辣辣的,做肠镜可以看到局部可能有充血、炎症。直肠炎本身在临床上并不是特别常见,做肠镜才能真正能判断究竟是直肠炎还是全结肠炎,看到它累及的范围。如果有相应的症状,腹痛、腹泻、血便、里急后重,建议进行肠镜检查。
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直肠炎的原因
一般情况下,直肠炎的患者,年轻人比较多见。通常情况下,做化疗和放疗的病人,也容易患上直肠炎。大多数直肠炎的患者,因为长期吃具有刺激性的食物。比如有很多的年轻人会吃烤串、喝冰啤酒。这样,直肠黏膜、胃黏膜,就会直接受到这种冰冷和辛辣的刺激,从而就会容易患上肠炎;有些老年的患者,肠蠕动缓慢,而患者又喜欢吃生冷的食物,生活自理能力比较差,对于这种情况的患者,也容易患上直肠炎;另外,患有直肠癌的患者,在做完放疗以后,就会容易出现放疗性直肠炎的情况。所以,直肠炎这种疾病,是很容易发病的一种疾病。建议年轻人这个群体,最好不要吃冰凉以及辛辣的食物。除此之外,对于患有直肠炎的老年患者来说,在平时的时候,可以进行适当的运动。
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直肠炎的治疗
一般情况下,在患上直肠炎这种疾病以后,整个治疗的过程,就会比较漫长。对于直肠炎这种疾病的治疗,需要患者“三分治七分养”。在医院吃药,进行治疗,是一种辅助的治疗方式。患者可以通过吃一些清热解毒药物、调节菌群失调药物以及固涩药物,来进行治疗。对于直肠炎患者来说,最主要的是一定不要食用生冷的食物,而且一定不能够熬夜,在晚上11点之前,必须要睡觉。患者一定要注意休息,精神不要太过紧张。当患者的免疫力增强以后,直肠炎就会慢慢好转。但是,病程一般是三个月左右。重症肠炎患者可以灌肠,对于粪便硬块嵌顿导致的直肠炎,应该采取灌肠的治疗方法,以解除粪便压迫的症状;也可以外用膏剂,对于出现肛门直肠下坠疼痛的患者,可给予痔疮膏来治疗。