过敏性荨麻疹可以自己好吗

过敏性荨麻疹部分情况下可以自愈，但需结合病情严重程度判断。轻微过敏反应可能自行消退，反复发作或伴随严重症状时需及时就医。

过敏性荨麻疹由过敏原刺激引发，皮肤出现风团伴瘙痒是典型表现。若过敏原接触时间短且免疫反应轻微，脱离过敏原后1-2天内症状可能逐渐缓解。冷敷患处、穿着宽松棉质衣物、避免抓挠等措施有助于减轻不适。

当荨麻疹持续超过6周或伴随血管性水肿、呼吸困难等症状时，提示存在严重过敏反应。食物过敏、药物过敏或昆虫叮咬引发的病例更易进展为全身性反应。此时需立即使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪滴剂，严重者需注射肾上腺素。延误治疗可能导致过敏性休克等危险情况。

过敏性荨麻疹患者应记录日常接触物以排查过敏原，避免食用已知致敏食物如海鲜、坚果等。保持居住环境清洁，定期除螨除尘，选择无刺激的洗护用品。急性发作期间建议穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃。若反复发作超过一个月，需进行过敏原检测并考虑脱敏治疗。日常可补充维生素C和钙剂帮助降低血管通透性，但需在医生指导下使用免疫调节药物。