流感与病毒性感冒的区别

流感和病毒性感冒是两种不同的呼吸道感染疾病，主要区别在于病原体种类、症状严重程度和并发症风险。流感由流感病毒引起，病毒性感冒则由鼻病毒等其他病毒导致。

流感通常表现为突发高热、全身肌肉酸痛、头痛和显著乏力，症状严重且进展迅速，可能伴随干咳和喉咙痛。病毒性感冒症状较轻，以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，发热较少见且多为低热。流感易引发肺炎、心肌炎等严重并发症，病毒性感冒并发症较少且多为鼻窦炎或中耳炎。流感具有明显季节性流行特征，病毒性感冒全年均可散发。流感可通过接种疫苗预防，病毒性感冒尚无特异性预防手段。

预防呼吸道感染需保持室内通风，勤洗手并避免接触患者。流感高发季节前建议接种疫苗，出现持续高热或呼吸困难应及时就医。日常保证充足睡眠，适量补充维生素C，咳嗽喷嚏时注意遮挡口鼻。患病期间多饮水，饮食清淡易消化，避免剧烈运动加重心肺负担。