什么是双侧颈动脉硬化

双侧颈动脉硬化是指颈动脉血管壁因脂质沉积、纤维组织增生等导致管腔狭窄或硬化的病理状态，可能引发脑供血不足甚至脑卒中。主要诱因包括高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟及年龄增长等，典型表现为头晕、短暂性视力模糊或肢体无力。

1、高血压

长期未控制的高血压会损伤血管内皮细胞，加速脂质沉积形成动脉斑块。患者可能出现头痛、耳鸣等症状，需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，配合低盐饮食和规律血压监测。

2、高脂血症

血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积于血管壁，形成粥样硬化斑块。常伴随黄色瘤或眼睑黄斑，建议服用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊调节血脂，同时减少动物内脏和油炸食品摄入。

3、糖尿病

持续高血糖会引发血管炎症反应和氧化应激，导致动脉弹性下降。典型症状包括多饮多尿，需通过二甲双胍缓释片、格列美脲片控制血糖，并定期检查糖化血红蛋白和颈动脉超声。

4、吸烟

烟草中的尼古丁会直接损伤血管内皮，一氧化碳则降低血液携氧能力。戒烟后可使用尼古丁贴片辅助，配合有氧运动改善血液循环，必要时进行呼吸康复训练。

5、年龄因素

血管自然老化伴随胶原蛋白流失和钙盐沉积，60岁以上人群多见。建议每年进行颈动脉彩超筛查，适量补充维生素K2软胶囊，保持适度步行等低强度运动。

日常需保持地中海饮食模式，增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入。每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免突然转头或颈部按摩。若出现持续眩晕、黑蒙等症状应立即就医，通过颈动脉支架成形术或内膜剥脱术等治疗可有效改善预后。定期复查血脂、血糖及血管影像学检查对延缓病情进展至关重要。