拔完牙牙疼怎么办

拔完牙牙疼可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、避免刺激食物、充分休息等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤反应、干槽症、感染、神经刺激、凝血异常等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内可用冰袋冷敷面部对应部位，每次10-15分钟，间隔30分钟重复进行。低温能收缩血管减少渗出，缓解肿胀和疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用干净毛巾包裹。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。若存在感染风险，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片或甲硝唑片。禁止自行调整用药剂量。

3、保持口腔清洁

术后24小时后可用生理盐水轻柔漱口，每日3-4次。使用软毛牙刷避开创面清洁其他牙齿。血凝块脱落可能导致干槽症，表现为剧烈疼痛和口臭，需立即就医。

4、避免刺激食物

术后3天内禁食辛辣、过热、过硬食物，推荐温凉流质饮食如牛奶、米汤。吸烟饮酒会延迟愈合，至少戒烟酒72小时。用健侧咀嚼防止创面损伤。

5、充分休息

术后48小时内避免剧烈运动和弯腰动作，睡眠时垫高枕头。持续疼痛超过3天或伴发热、脓性分泌物时，提示可能发生感染性颌骨骨髓炎等并发症。

拔牙后应持续观察创面愈合情况，2周内避免使用吸管或用力漱口以防止血凝块脱落。适量补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复，如鸡蛋羹、鱼肉泥等。若出现放射性疼痛、张口受限等异常症状，需及时复查排除下颌神经损伤或间隙感染。术后7-10天拆线前避免游泳、蒸桑拿等可能影响愈合的活动。