内裤不干净是不是要来月经了

内裤不干净不一定是来月经的表现，可能与阴道分泌物异常、泌尿系统感染、外阴炎等因素有关。女性月经来潮前通常会出现乳房胀痛、下腹坠胀等征兆，但内裤不干净并非特异性表现。

阴道分泌物增多或性状改变是内裤不干净的常见原因。生理性白带在排卵期会变得稀薄透明，月经前可能呈现乳白色。若分泌物伴有异味、颜色异常如黄色或黄绿色，需考虑细菌性阴道病或滴虫性阴道炎。日常需注意会阴清洁，选择棉质透气内裤并每日更换。

泌尿系统感染也可能导致内裤污染。膀胱炎或尿道炎会引起尿频尿急，排尿后残留的尿液可能污染内裤。这类情况多伴有排尿灼热感，需通过尿常规检查确诊。保持每日饮水1500毫升以上，避免憋尿有助于预防感染。

外阴皮肤问题同样会造成内裤污渍。外阴湿疹可能因分泌物刺激出现红斑渗液，真菌感染则会产生豆腐渣样分泌物。需避免使用碱性洗剂清洗会阴，发作期间可遵医嘱使用克霉唑乳膏或红霉素软膏。经期卫生巾过敏也可能导致分泌物增多，建议更换低敏品牌。

内分泌紊乱如多囊卵巢综合征可能引起持续性分泌物异常。这类患者往往伴有月经周期延长、体毛增多等症状，需通过性激素六项和超声检查确诊。调整作息规律，控制体重有助于改善激素水平。

观察分泌物变化需注意三点：记录异常持续时间，查看是否伴随瘙痒疼痛，留意月经周期是否规律。建议每日用温水清洗外阴，避免阴道冲洗破坏菌群平衡。若异常分泌物持续3天以上或伴有发热腹痛，应及时到妇科进行白带常规和盆腔检查。经期前后可使用pH4弱酸性护理液清洁，但日常护理仍以清水为佳。