三种人不宜喝金银花水

脾胃虚寒者、过敏体质者、低血压患者不宜饮用金银花水。金银花性寒，可能加重虚寒症状或诱发过敏反应，低血压患者饮用可能加剧血压下降。

1、脾胃虚寒者

脾胃虚寒者表现为畏寒、腹泻、食欲不振等症状，金银花性寒凉，可能加重胃肠不适。长期饮用可能导致腹痛、便溏等虚寒症状加剧。此类人群可选择生姜红糖水等温性饮品替代。

2、过敏体质者

金银花含绿原酸等成分，可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。既往对菊科植物过敏者风险更高，首次饮用需观察是否出现口唇麻木、呼吸困难等严重过敏征兆。

3、低血压患者

金银花中的黄酮类物质具有轻微降压作用，低血压患者饮用可能引发头晕、乏力等症状。血压低于90/60mmHg者应避免长期大量饮用，服药期间更需谨慎。

健康人群饮用金银花水建议每日不超过10克干品，连续饮用不超过7天。出现腹泻、皮疹等不适需立即停用。孕妇、婴幼儿等特殊人群使用前应咨询中医师，不可将金银花水替代药物治疗。储存时需密封防潮，避免有效成分氧化失效。