药物流产后能吃板栗吗

药物流产后一般可以适量吃板栗，但需注意避免过量食用或食用变质板栗。

板栗含有碳水化合物、维生素B族及矿物质，能为流产后身体恢复提供能量支持。其膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，缓解药物可能引起的便秘问题。新鲜蒸煮的板栗更易消化，建议每日食用量控制在50-100克，可分次食用避免一次性摄入过多加重胃肠负担。若板栗出现霉变或异味则禁止食用，可能引发食物中毒。部分人群对板栗存在过敏反应，食用后出现皮疹、腹泻等症状需立即停止并就医。

药物流产后子宫内膜处于修复期，过量食用高糖食物可能影响内分泌平衡。板栗淀粉含量较高，合并妊娠期糖尿病的患者需严格限制摄入量。术后体质虚弱者若伴随胃肠功能紊乱，食用板栗可能引发腹胀，建议优先选择米粥等易消化食物过渡。市售糖炒板栗含添加剂较多，自制蒸煮方式更为安全。食用时需充分咀嚼，避免整颗吞咽导致呛咳风险。

药物流产后饮食需注重营养均衡，除板栗外可搭配瘦肉、鸡蛋等优质蛋白促进组织修复，每日保证300-500克新鲜蔬菜摄入。避免生冷、辛辣刺激性食物，烹调方式以蒸煮为主。术后两周内禁止盆浴及性生活，保持会阴清洁干燥。若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量需及时返院复查。建议术后1周复查超声确认宫腔情况，遵医嘱服用抗生素及促子宫收缩药物，恢复期适当散步但避免剧烈运动。