得了膀胱炎怎么治疗比较好

膀胱炎可通过多喝水、使用抗生素、调整饮食、热敷下腹部、中药调理等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、免疫力下降、不良卫生习惯、尿路梗阻、化学刺激等原因引起。

1、多喝水

增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出，建议每日饮用2000-3000毫升温水。避免饮用含糖饮料或酒精，可选择淡绿茶、菊花茶等具有轻微利尿作用的饮品。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留时间。

2、使用抗生素

细菌性膀胱炎需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素需足疗程使用，即使症状缓解也不可自行停药。用药期间可能出现胃肠不适等副作用，需密切观察反应。

3、调整饮食

饮食宜清淡，多摄入冬瓜、黄瓜等利尿蔬菜，适量补充酸奶等含益生菌食物。避免辛辣刺激食物如辣椒、咖啡，减少高糖食物摄入。可适量食用蔓越莓制品，其含有的原花青素可能有助于抑制细菌黏附。

4、热敷下腹部

将40℃左右的热水袋敷于下腹部15-20分钟，每日2-3次可缓解膀胱痉挛引起的疼痛。热敷时需用毛巾隔开皮肤防止烫伤，经期女性应避免使用。配合轻柔按摩耻骨上方区域效果更佳。

5、中药调理

中医认为膀胱炎多属湿热下注，可遵医嘱服用八正颗粒、三金片、热淋清颗粒等中成药。伴有腰酸乏力者可配伍黄芪、白术等补气药材。治疗期间忌食生冷，保持作息规律以扶助正气。

膀胱炎患者需注意保持会阴清洁，每日更换内裤并使用棉质透气材质。避免长时间憋尿，性行为后及时排尿。症状持续超过3天或出现发热、血尿时应立即就医。愈后建议定期复查尿常规，预防复发可适当进行盆底肌训练增强局部抵抗力。