如何理解巩膜充血和结膜充血

巩膜充血和结膜充血是两种常见的眼部充血类型，巩膜充血通常由深层血管扩张引起，多与巩膜炎或角膜炎等疾病相关，结膜充血则源于表层结膜血管扩张，常见于结膜炎或干眼症等情况。正确区分两者有助于判断病因并采取针对性措施。

巩膜充血表现为眼球深部血管扩张，颜色偏紫红或暗红，血管形态粗大且不易随结膜移动，通常伴随眼部疼痛、畏光或视力模糊等症状，常见于巩膜炎、角膜炎或葡萄膜炎等深层组织炎症，这些情况可能由自身免疫疾病、感染或外伤等因素诱发，需要及时就医进行抗炎或抗感染治疗。结膜充血则呈现鲜红色，血管纤细且可随结膜移动，多由结膜炎、过敏反应或异物刺激引起，症状包括眼痒、分泌物增多或异物感，日常中注意避免揉眼、保持眼部卫生并使用人工泪液缓解不适。

日常护理中应避免长时间用眼，定期休息并远离烟尘刺激，饮食上多摄入富含维生素A和维生素C的食物如胡萝卜和柑橘，有助于维护眼部健康。若充血持续或加重，须尽早就医检查，避免自行用药延误病情。