饭后3-4小时血糖多少正常

一般情况下，饭后3-4小时血糖为4.4-6.1mmol/L属于正常。具体分析如下：

血糖是指血液中的葡萄糖浓度，是人体内主要的能量来源之一。一般健康人群的空腹血糖应当为4.4-6.1mmol/L，餐后一小时血糖值应当在6.7-9.4mmo/L，餐后两小时的血糖通常小于或等于7.8mmolL。餐后3-4小时血糖通常会回到空腹正常值，即4.4-6.1mmol/L。如果超过此范围，可能与过量吃高糖食物有关，如果长期超过正常范围，则考虑与高血糖有关，建议遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。

平时保持清淡饮食，减少高脂、高糖食物的摄入，有利于降低血糖。如果出现严重不适，需要及时就医，以免影响身体健康。