体温刚刚36℃是不是有点低

一般情况下，体温刚刚达到36℃是正常的，并不低。具体情况如下：

人体腋窝正常体温平均在36～37℃之间，人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1℃。年龄性别不同、昼夜差异、运动、情绪变化也会造成人体之间的体温存在着一定的变化。生理状态下，早上人体体温略低，下午略高一点。在运动进食后，妇女月经期前或者是妊娠期体温都会稍高一些，而一般老人体温偏低。

如果体温低于36℃时，一般意义不大，可能是因为体质偏弱，体内激素分泌失调，或者是没有注意保暖等原因，可以继续观察。当体温超过正常体温，但不超过38℃时，称为低热，建议此时多喝点温开水，注意保暖和休息，同时也可以采用物理降温的方式来缓解。