感冒好了头又开始晕了到底怎么回事

感冒痊愈后头晕可能由鼻窦炎、贫血、前庭神经元炎、低血压或药物副作用等原因引起，可通过休息调整、对症用药、原发病治疗等方式缓解。

1、鼻窦炎

感冒后鼻腔黏膜炎症可能蔓延至鼻窦，导致鼻窦分泌物引流不畅引发鼻窦炎。患者除头晕外常伴有鼻塞、黄脓涕、面部胀痛等症状。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，或布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症，严重时需口服阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。

2、贫血

病毒感染可能影响造血功能，感冒期间食欲减退也会导致铁元素摄入不足。血红蛋白降低使脑部供氧不足，出现头晕、乏力、面色苍白等表现。建议检查血常规，确诊后可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液，配合维生素C片促进铁吸收，日常增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物。

3、前庭神经元炎

感冒病毒可能侵袭前庭神经，引发持续数天的眩晕感，伴有恶心呕吐但无耳鸣。急性期需卧床休息，可短期使用地塞米松片减轻神经水肿，配合甲磺酸倍他司汀片改善内耳微循环，症状严重时可肌注盐酸异丙嗪注射液控制呕吐。

4、低血压

感冒期间体液消耗或退热药使用可能导致血容量不足，恢复期血压未完全回升时易出现体位性低血压。表现为站立时头晕加重、视物模糊，测量血压低于90/60mmHg需警惕。可通过增加盐分摄入、穿弹力袜改善，必要时服用盐酸米多君片提升血压。

5、药物副作用

感冒期间服用的复方制剂如酚麻美敏片含抗组胺成分，可能遗留嗜睡、头昏等后遗效应。部分抗生素如左氧氟沙星胶囊也可能引起头晕不良反应。通常停药后2-3天可自行缓解，若持续存在需排查其他病因。

恢复期应保持充足睡眠，避免突然起身或长时间低头。饮食选择易消化的高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，适量补充B族维生素。每日饮水1500-2000毫升维持体液平衡，室内保持空气流通。若头晕伴随剧烈头痛、视物重影或持续超过一周，需及时排查脑血管或神经系统病变。