慢性胃炎一年多了不见好怎么办

慢性胃炎一年多未愈可通过调整饮食、规律作息、药物治疗、中医调理、胃镜检查等方式干预。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期用药、胆汁反流、免疫因素、精神压力等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、过冷过热及高脂食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃负担。胃黏膜受损时可适量饮用温蜂蜜水缓解炎症。

2、规律作息

保证充足睡眠，避免熬夜及过度疲劳。饭后30分钟内避免平卧，睡前2小时禁食以减少夜间胃酸分泌。

3、药物治疗

幽门螺杆菌阳性需遵医嘱使用四联疗法，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊。胃酸过多可选用雷贝拉唑钠肠溶片。

4、中医调理

脾胃虚弱者可选用香砂养胃丸，肝胃不和适用柴胡疏肝散。针灸取穴中脘、足三里等调节胃肠功能。

5、胃镜检查

病程超过1年需复查胃镜明确是否出现萎缩、肠化等病理改变。40岁以上患者建议定期筛查早癌病变。

日常需保持情绪稳定，避免焦虑加重症状；戒烟限酒，减少胃黏膜刺激；注意餐具消毒，预防幽门螺杆菌交叉感染。适当进行八段锦、散步等低强度运动促进胃肠蠕动，但避免饭后立即运动。若出现呕血、黑便、消瘦等报警症状需立即就医。