糖尿病、高血压患者可以吃什么,不能吃什么
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糖尿病、高血压患者可以吃低糖、低脂的食物,不建议吃高糖、高脂类食物。
糖尿病、高血压患者一般可以吃低糖、低脂的食物,如芹菜、黄瓜、西红柿等。芹菜具有健脾胃、助消化、通便、清热等多种功效,黄瓜具有清热生津、止渴除烦、利尿解毒等功效,西红柿具有生津止渴、健胃消食等功效。糖尿病、高血压患者适量吃这些食物,有助于补充营养,对病情的控制有一定作用。但是,不建议糖尿病、高血压患者吃高糖、高脂类食物,如蛋糕、奶茶等,这些食物热量高,不利于控制血糖、血压。
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