脚气真菌感染了肿了怎么消肿

脚气真菌感染引发肿胀可通过抗真菌药物、局部冷敷、抬高患肢、保持干燥清洁及避免抓挠等方式缓解。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮、水疱及肿胀等症状。

1、抗真菌药物

脚气肿胀需优先控制真菌感染。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物，抑制皮肤癣菌繁殖。若合并细菌感染，医生可能联合莫匹罗星软膏治疗。用药期间避免覆盖敷料，保持患处透气。

2、局部冷敷

急性肿胀期可用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟，每日重复2-3次。低温能收缩血管减轻炎症渗出，缓解红肿热痛。注意避免冻伤，冷敷后及时擦干皮肤。冷敷仅作为辅助手段，需与抗真菌治疗同步进行。

3、抬高患肢

平卧时将肿胀的脚部垫高超过心脏水平，利用重力促进淋巴回流。日常避免长时间站立或行走，减少下肢静脉压力。夜间可用枕头垫高足部，持续抬高有助于加速肿胀消退。

4、保持干燥清洁

每日用温水及中性皂液清洗患足，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。穿透气棉袜并及时更换，鞋袜需阳光暴晒或高温烫洗杀菌。避免穿胶鞋或塑料拖鞋，潮湿环境易加重真菌繁殖。

5、避免抓挠

瘙痒时切勿抓挠，以防皮肤破损引发继发感染。可轻拍患处或涂抹炉甘石洗剂止痒。若出现渗液、化脓等迹象，提示可能合并细菌感染，需及时就医调整治疗方案。

脚气患者日常应选择宽松透气的鞋子，避免与他人共用拖鞋、指甲剪等物品。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族有助于皮肤修复。若肿胀持续3天未缓解、出现发热或脓性分泌物，提示感染加重，须立即至皮肤科就诊。治疗期间严格遵医嘱完成药物疗程，即使症状消失也需持续用药1-2周以防复发。