舌头两边发黑是什么原因

夜间孕妇牙痛发作可通过冷敷止痛、淡盐水漱口、调整睡姿、使用孕妇安全止痛药物、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎、妊娠期牙龈炎等原因引起。

1、冷敷止痛

用毛巾包裹冰袋敷于疼痛侧面颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解牙髓压力。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔30分钟可重复进行。该方法对妊娠期牙龈炎或外伤性牙痛效果较好。

2、淡盐水漱口

取3克食盐加入200毫升温水，充分溶解后含漱30秒。盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈肿胀。每日可重复3-5次，特别适合牙周炎或智齿冠周炎引发的疼痛。注意水温保持37℃左右，避免刺激牙神经。

3、调整睡姿

采用45度半卧位并用枕头垫高头部。该体位可减少头部血流压力，缓解牙髓充血性疼痛。建议选择左侧卧位，既能改善牙痛又避免压迫下腔静脉。此方法对牙髓炎急性发作尤为有效。

4、安全药物

在医生指导下可短期使用对乙酰氨基酚片，该药属于B类妊娠药物。禁用布洛芬等非甾体抗炎药。中成药可选择蒲地蓝消炎口服液，但须排除过敏史。用药前需确认疼痛由龋齿或牙龈炎引起。

5、及时就医

若伴随面部肿胀、发热或出血，需立即前往口腔急诊。妊娠期急性牙髓炎可能引发宫缩，根管治疗时需采取铅屏防护。建议孕16-24周进行牙科治疗相对安全，复杂操作需产科医师协同评估。

孕妇日常应选用软毛牙刷，避免冷热交替饮食。增加维生素C摄入有助于牙龈健康，如食用猕猴桃、西蓝花等。妊娠期唾液成分变化易致龋齿，建议每餐后使用牙线清洁。出现持续性隐痛或咀嚼不适时，应提前预约口腔科检查，避免夜间急性发作。定期用含氟漱口水可降低龋齿发生概率，但需选择不含酒精成分的产品。