有高血压糖尿病严重吗

高血压合并糖尿病属于严重慢性疾病，两者并存会显著增加心脑血管并发症风险，需长期规范管理。

高血压和糖尿病均为代谢性疾病，长期未控制可导致血管内皮损伤。高血压会加速糖尿病微血管病变，引发视网膜病变、肾病等。糖尿病则加重动脉硬化，使血压更难控制，形成恶性循环。两者协同作用会使心肌梗死、脑卒中风险增加数倍。多数患者需联合使用降压药和降糖药，如缬沙坦胶囊、二甲双胍片等，同时监测血压血糖变化。部分患者可能出现肾功能下降，需调整药物剂量或种类。

少数早期患者通过严格生活方式干预可暂时避免用药，如每日限盐5克以下、每周150分钟有氧运动。但随年龄增长，绝大多数患者仍需药物控制。若出现视物模糊、下肢水肿等症状，提示已发生靶器官损害，需立即就医调整治疗方案。

患者应每日定时监测血压血糖并记录，避免高盐高糖饮食，选择清蒸、凉拌等低脂烹饪方式。建议每周进行3-5次快走、游泳等有氧运动，每次持续30分钟以上。戒烟限酒，保持规律作息，每3个月复查糖化血红蛋白和尿微量白蛋白。出现头晕、心悸等不适时及时就诊，不要自行调整药物剂量。