脊椎骨质增生的症状及如何治疗

脊椎骨质增生主要表现为局部疼痛、活动受限等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。脊椎骨质增生通常与关节退行性变、长期劳损等因素有关。

1、局部疼痛

脊椎骨质增生早期多表现为受累关节隐痛或钝痛，晨起时症状明显，活动后可能减轻。疼痛可能与骨刺刺激周围软组织或神经有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，配合热敷促进局部血液循环。

2、活动受限

随着骨质增生进展，关节活动范围逐渐减小，可能出现转身、弯腰困难等情况。这与关节面不平整及周围组织粘连相关。建议通过低频脉冲电治疗等物理疗法改善关节功能，避免长时间保持同一姿势。

3、神经压迫症状

若增生骨赘压迫神经根，可能出现肢体麻木、放射痛等症状。颈椎病变可引发头晕手麻，腰椎病变可能导致坐骨神经痛。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可辅助治疗，严重时需考虑椎管减压术。

4、肌肉萎缩

长期活动减少可能导致受累部位肌肉萎缩，表现为肌力下降、肢体变细。此类患者需在康复师指导下进行等长收缩训练，逐步恢复肌肉功能，同时配合微波治疗等物理干预。

5、关节畸形

晚期可能出现脊柱侧弯、生理曲度改变等结构性变化。对于严重影响生活质量的畸形，可评估后行椎体成形术或脊柱融合术，术后需佩戴支具保护并循序渐进进行功能锻炼。

脊椎骨质增生患者日常应注意保持正确坐姿和站姿，避免提重物或剧烈扭转脊柱，睡眠选择硬板床并控制体重。建议每周进行3-5次低强度有氧运动如游泳、快走等，饮食中增加富含钙质的牛奶、豆制品，适量补充维生素D促进钙吸收，疼痛发作期可局部使用氟比洛芬凝胶贴膏辅助缓解症状，所有治疗均需在专业医师指导下进行。