自体脂肪隆胸后多久能无痕

自体脂肪隆胸后一般需要3-6个月才能基本无痕，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素有关。

自体脂肪隆胸后1-3个月是瘢痕软化期，此时移植的脂肪细胞逐渐稳定，切口处的胶原纤维开始重组，瘢痕颜色由红转粉，质地由硬变软，触摸时仅有轻微不平感，日常穿着内衣可完全遮盖痕迹。术后3-6个月进入瘢痕消退期，局部血液循环改善使瘢痕组织进一步软化，表皮细胞完成更替，色素沉着逐渐消退，瘢痕形态趋于平整，多数人此时达到社交无痕状态。若术后配合穿医用塑身衣、避免切口暴晒、按时使用抗瘢痕药物，可缩短至3-4个月实现无痕。需注意脂肪吸收率在术后前3个月较高，可能需二次填充调整形态。

术后应保持伤口清洁干燥，穿着无钢圈内衣减少皮肤压迫，饮食多补充维生素C与优质蛋白，避免辛辣刺激食物，定期回院复查评估脂肪存活率，若出现局部硬结需及时进行轻柔按摩促进消散。