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开合跳时后背、肩膀两侧肌肉疼

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一般情况下,开合跳时后背、肩膀两侧肌肉疼可能是生理性因素引起的,也可能是肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎等病理性因素引起的,患者可对症治疗。具体分析如下:

一、生理性因素

开合跳时,没控制好力度或者跳的时间太长,可能引发后背、肩膀两侧肌肉疼,一般不需要特殊治疗,可以及时调整运动的节奏,能有所改善。

二、病理性因素

1.肩周炎:软组织退行病变,长期过度劳损等因素可能导致肩周炎,患者会出现肩关节疼痛和活动不便,开合跳时,后背、肩膀两侧肌肉会疼。患者可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。日常生活中,要适当锻炼身体,但不能剧烈运动,以免加重病情。

2.肱二头肌长头肌腱炎:肌腱长期遭受磨损发生退行性变可导致肱二头肌长头肌腱炎,患者会出现开合跳时肩部疼痛、肩关节活动受限、肌肉紧绷等症状。患者可在医生的指导下使用三七片、萘丁美酮胶囊等药物进行治疗。平时要清淡饮食,避免进食过于辛辣、刺激的食物。

除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,比如颈椎病

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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