中医怎么治疗月经多

中医治疗月经多主要通过辨证施治，常用方法有中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、饮食调养和情志调节。月经多可能与气虚、血热、血瘀、肾虚、肝郁等因素有关，需根据具体证型选择治疗方案。

1、中药调理

气虚型月经多可选用补中益气汤加减，成分包括黄芪、白术等，有助于健脾益气摄血。血热型可用清热固经汤，含黄芩、生地等成分，可凉血止血。血瘀型常用桃红四物汤，含桃仁、红花等，能活血化瘀调经。肾虚型适用归肾丸，含熟地黄、山茱萸等，可补肾固冲。肝郁型可用逍遥散加减，含柴胡、白芍等，能疏肝解郁调经。

2、针灸疗法

针灸选取关元、气海、三阴交等穴位，采用补法或平补平泻手法。气虚者可加灸足三里，血热者加刺血海，血瘀者加针膈俞，肾虚者加灸命门，肝郁者加针太冲。针灸通过调节冲任二脉和脏腑功能，改善子宫收缩和内膜修复，减少经量。治疗需由专业医师操作，10-15次为一个疗程。

3、艾灸疗法

艾灸适用于虚寒型月经多，常选隐白、大敦等井穴。将艾条悬灸或隔姜灸，每次15-20分钟，通过温通经络、固摄冲任达到止血目的。血热证禁用艾灸可能加重出血。治疗时注意避免烫伤，经期量多时不建议施灸。可配合神阙穴隔盐灸，增强温阳固脱效果。

4、饮食调养

气虚者宜食山药、红枣、桂圆等补气食材，可用黄芪炖乌鸡。血热者适合莲藕、荸荠、黑木耳等凉血食物，推荐鲜藕汁加蜂蜜。血瘀者可用山楂红糖水、玫瑰花茶活血。肾虚者多吃黑芝麻、核桃、枸杞，如黑豆猪骨汤。肝郁者可选陈皮、金橘等理气食物。经期避免生冷辛辣，平时忌食寒凉。

5、情志调节

长期紧张焦虑可能加重月经多，需保持情绪平稳。肝郁气滞者可通过八段锦、太极拳疏解压力，练习深呼吸和冥想。保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阴血。培养书画、音乐等静心爱好，减少情绪波动。严重焦虑抑郁需配合心理疏导，家庭成员应给予理解支持。

中医治疗月经多强调整体调理，患者需遵医嘱连续用药2-3个月经周期观察疗效。治疗期间记录月经量、色、质变化，复诊时供医师参考。避免过度劳累和剧烈运动，注意腹部保暖。若出现头晕乏力等贫血症状，应及时就医排查器质性疾病。平时可按摩三阴交、血海等穴位辅助调理。