膝盖关节处弯曲疼痛是怎么回事

膝盖关节处弯曲疼痛可能与半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。

1、半月板损伤

半月板损伤多由膝关节扭转动作引发，表现为弯曲时关节间隙疼痛伴弹响。急性期需冰敷并佩戴支具，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊缓解炎症，配合超声波促进修复。若存在交锁症状需关节镜下半月板缝合术。

2、骨关节炎

关节软骨退变导致骨摩擦引发疼痛，晨起僵硬明显。建议减少爬楼梯，使用盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊保护软骨，关节腔内注射玻璃酸钠可改善润滑。超重者需控制体重减轻关节负荷。

3、韧带损伤

前交叉韧带损伤常见于运动创伤，弯曲时膝关节不稳伴肿胀。急性期采用RICE原则处理，慢性期需韧带重建术。可短期使用洛索洛芬钠贴剂镇痛，配合股四头肌等长收缩训练增强稳定性。

4、滑膜炎

滑膜增生分泌过多积液导致胀痛，弯曲时压迫感加重。限制活动并抬高患肢，口服艾瑞昔布片消炎，关节穿刺抽液后注射复方倍他米松注射液。反复发作需排查类风湿因子。

5、痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积引发红肿热痛，夜间疼痛显著。急性期服用秋水仙碱片，配合碳酸氢钠片碱化尿液。长期控制需非布司他片降尿酸，严格低嘌呤饮食避免动物内脏等高嘌呤食物。

日常应避免深蹲、跪姿等加重膝关节负荷的动作，运动时佩戴护膝。选择游泳、骑自行车等低冲击运动，注意运动前充分热身。超重人群建议通过饮食控制和有氧运动减轻体重。若疼痛持续超过两周或伴随关节变形、发热等症状，需及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、MRI等检查明确病因。冬季注意膝关节保暖，可适当热敷促进血液循环。