做了胃肠镜多久可以正常吃饭

胃肠镜检查后一般需要1-2小时可以正常吃饭，具体时间需根据检查类型和个人恢复情况决定。

普通胃肠镜检查后，若未进行活检或治疗，通常1小时后可进食流质或半流质食物，如米汤、稀粥等，2小时后可逐步恢复正常饮食。无痛胃肠镜因使用麻醉药物，需等待麻醉完全代谢，建议2小时后开始进食，从清淡易消化的食物开始。若检查中进行了活检或息肉切除等操作，医生会根据创面大小指导禁食时间，通常需要延长至4-6小时甚至更久，初期需避免粗糙、辛辣、过热食物以减少对胃肠黏膜的刺激。检查后首次进食应观察是否有腹痛、呕血等异常反应，若无不适可逐渐增加食量。恢复期间建议选择低纤维、低脂肪的软食，如面条、蒸蛋等，避免牛奶、豆类等产气食物。

胃肠镜检查后饮食恢复需遵循循序渐进原则，初期以温凉流质为主，避免刺激性食物和暴饮暴食。24小时内禁止饮酒、咖啡及碳酸饮料，48小时内不宜剧烈运动。若出现持续腹痛、呕血或黑便，应立即就医。日常饮食中可增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、嫩豆腐、煮熟的蔬菜等，帮助黏膜修复。长期胃肠功能较弱者可定期食用山药、南瓜等健脾养胃食材，但具体饮食方案需结合个体健康状况调整。