腋窝体温37度正常吗

腋窝体温37度在多数情况下属于正常体温范围，但若伴随其他症状则可能提示异常。人体正常体温受测量时间、活动状态及个体差异影响，腋温通常比口腔和直肠温度低0.3-0.5度。昼夜波动、进食或运动后体温可能暂时升高，这些生理性变化无须特殊处理。

健康成年人在静息状态下腋温多维持在36.0-37.0度之间，37度处于正常范围上限。女性排卵期体温可自然上升0.3-0.5度，婴幼儿因代谢旺盛体温较成人稍高。这些情况下的37度体温属于机体自我调节范畴，可通过适当饮水、保持环境通风维持体温稳定。若测量时腋窝有汗液或夹持时间不足五分钟，可能造成读数偏差，应擦干皮肤并规范测量。

当37度体温持续超过24小时，伴随畏寒、乏力或局部红肿时，需警惕感染性或炎症性疾病。呼吸道感染可能引起低热，免疫系统疾病如风湿热可出现周期性体温升高，肿瘤性疾病有时表现为长期低热。此时体温虽在正常临界值，但结合其他症状应考虑病理状态，建议完善血常规及影像学检查。

维持正常体温需注意环境温度适宜，穿着透气棉质衣物。每日饮水1500-2000毫升促进新陈代谢，避免长时间处于空调直吹环境。体温异常波动时可通过温水擦浴物理降温，若持续伴有头痛、咳嗽症状应及时就医排查潜在疾病。